Frissítő tésztasaláta

Hozzávalók

• 50 dkg tetszés szerinti tészta (én az orsó tésztát szeretem)
• zöldségek kedv szerinti mennyiségben:
• paradicsom
• színes paprika
• olívabogyó
• lila hagyma
• csilipaprika
• snidling
• olívaolaj
• fokhagyma
• só
• bors

Elkészítés

A tésztát sós forrásban levő vízben felfőzzük, majd letakarjuk hagyjuk állni kb negyedóráig, ellenőrizzük, hogy megpuhult-e, ha igen akkor leszűrjük és kihűtjük. A zöldségeket apró darabokra vágjuk, egy nagy salátástálban összekeverjük a tésztával. Olívaolajjal meglocsoljuk, sóval, borssal, fokhagymával, aprított snidlinggel ízesítjük, Kis időre hűtőbe tesszük.

90 napos diéta - Szénhidrát napra - Sikeres fogyást a fogyókúrázóknak!

Jó étvágyat kívánok!